Onsdag!

Gick upp kl 9 idag och bakade havrekakor med tranbär. Tänkte ta med några till jobbet för att "fira" en månad med Walgreens! Tänk att tiden går så fort. Sedan har jag hjälpt svärmor med att laga lunch (sinigang - filippinsk skaldjurssoppa) och så har vi käkat lunch ihop. Gott och mysigt. 

Nu ska jag jobba 12.30-21.00. Hoppas på en lugn dag. Är så trött, har inte tränat något denna vecka. Vaknade med en krampattack i vänstra vaden i går morgon och har haltat runt sedan dess. Har ni någonsin haft sådana kramper som varar och gör ont i dagar efteråt?

Glad tjej!

Thanksgiving everywhere!

Hallå vänner! Som ni märker, påverkar mina jobbtider bloggen. Går jag upp kl 6 är jag inte så sugen att blogga på kvällarna. Somnat typ kl 21-22 varje kväll denna vecka! Inte så mycket romantik där, haha.

Igår bjöd jobbet på Thanksgiving potluck (knytkalas) och jag fick en flu-shot (influensavaccin) gratis. Jag tog med grönsaker med dipp, så mycket fantasi och ork hade jag. Det var roligt, har provat pumpkin pie, cherry pie, German chocolate cake och brownies. Hade matlåda så jag provade ingen mat. Kanske nästa år! 

I morgon är det Thanksgiving och vi båda är lediga. Då bär det av till hans familj. Svärmors familj vid lunchtid och svärfars familj på kvällen. Och så jobb kl 8 på fredagen! Puh!

Ser ni påsarna under mina ögon..? 

HIIT nummer 2

Passade på att gå till gymmet idag innan allvaret börjar och jag börja datorutbildningen för Walgreens. Körde rygg, bröst, axlar, biceps, triceps och en omgång HIIT på motionscykel. 15 sekunder galen cykling, 1 minut lugn cykling... 10 intervall. OMG. Jag kände ingen blodsmak i munnen som jag gjorde när jag körde HIIT och sprang samma intervaller. Men fy fasen, vad jobbigt. 

10 intervall tar bara 14 minuter och jag ska försöka köra det 2 gånger i veckan. Dock vet jag inte om jag kommer att orka öka till 30 sekunder intensiv intervall... Ni måste prova! Det är roligt, utmanande och enligt studier väldigt effektivt! Läs mer på denna hemsida. Tyckte de hade ett bra program.

Men jag är stolt över mig själv som har funderat länge på att testa HIIT och bara gör det. Hoppas se resultat!

Oj, vad jag lutar på denna bild! Så trött blir man av HIIT!

Några bilder...

... Från min onsdag som började bra. Min pharmacy manager i Lincoln ringde och frågade om jag fått mitt work permit ännu. Tyvärr. Så nu är vi inne i en "waiting period" sade han glatt. Han verkar väldigt trevlig och bra. Hoppas det blir bra!

Sedan har jag gjort mer kanderade valnötter till min älskling och svärmor som älskar dem. Provade det här receptet från Martha Stewart denna gång. Det blev riktigt gott! Mumsigt att ha i sallader eller bara käka som snacks.

Sedan var jag ute och sprang en snabbis. Ska umgås med svärmor och A's moster idag, så kände mig lite stressad. Men en kort runda blev det i alla fall. Har så sjukt mycket träningsvärk i baken och benen, så det gick lååångsamt... 

Bara 3 km idag!

Kanderade valnötter!

Svarta naglar och svarta smycken - hösttecken!

God tisdag!

Idag vaknade jag, hör och häpna, kl 9.30! Brukar gå upp kl 8 annars. A kunde inte sova igår natt, så han väckte mig flera gånger under natten. Han tog sin pre-workout igår kväll innan vi gick till gymmet. Jag körde en timmes Gentle Yoga och han gymmade. Så pre-workouten höll honom vaken hela natten... Stackarn måste vara trött idag. 

Sitter och försöker jobba lite medan våra trädgårdsmästare tar hand om A's trädgård på framsidan av huset (ja, vi har trädgårdsmästare!). Sedan ska jag handla lite mat, tårta och öl. Svärmors contractor Dave (som ska hjälpa oss med renovering och bakgården) fyllde år häromdagen så svärmor ska bjuda oss på hemlagad steak och hummer idag. Blir trevligt!

Lockade håret lite lätt idag och har en väst jag fick från svärmor!

Leg day!

Busy busy! Idag har varit en busy dag. Gick upp kl 8 som vanligt och fixade lite hemma. Satte mig och försökte jobba lite. Åkte till posten och postade en grej till Sverige (Sofie, blink blink!). Åkte till gymmet och körde ben (fy fasicken, vad jobbigt!) och lite core. Bendag är de värsta! Nu ska jag försöka jobba en stund till innan A kommer hem. Då ska vi åka och handla mat.

Haha, till den gulliga läsaren som undrade om jag uttalade A amerikanskt eller svenskt, så är faktiskt svaret att jag uttalar A svenskt. Jag tänker och drömmer fortfarande på svenska (vaknar och pratar svenska med min stackars älskling). Kommer nog att ta ett par år innan det ändras.

Trött men glad efter ett ordentligt benpass

Resultatet!

Det blev en mörkare färg chocolate brown), mer uppklippt, fräschare toppar... Det blev lite mörkare än jag tänkte mig, men lärarna gav mig så mycket komplimanger. Eleven älskade mitt hår, hon tyckte det var så friskt och hälsosamt. Jag har bara använt Head&Shoulder och Moroccon Oil innan jag fönar håret.

Så jag antar att jag är nöjd! Vad tycks? You like?

God morgon från Paul Mitchell!

Gick upp kl 8 och gjorde mig i ordning. Kl 9.30 hämtade Brandon och Pauline mig och jag och Pauline åkte till Paul Mitchell Beauty School. Tänkte bara toppa håret lite, har inte gjort det sedan augusti. Men Pauline ska permanenta håret och jag blev sugen på att färga. Så nu sitter vi här. Kommer att ta evigheter... Min elev är väldigt trevlig så det är ok. Brukar vara lite skeptisk mot elevklippning, men dem verkar duktiga här! Återkommer med resultat!

Dagens outfit! Ja, det börjar bli "kallt"!

Eleverna jobbar med peruker om dem inte har kunder

Pauline med sina papiljotter och jag med mina spännen 

Trötter

Skulle egentligen ha ett Skype-möte med min handledare på Läkemedelsakademin igår kväll, men hon var tvungen att springa iväg på ett personligt ärende. Satt uppe till midnatt och väntade... Men vi hade mötet nu på morgonen kl 8 istället och det gick så bra så. Fick mycket beröm och lite konstruktiv kritik. Min handledare är riktigt bra och jag är lyckligt lottad som fick detta projekt. Det känns väldigt kul, även om jag stressar upp mig lite. Och det bästa med Skype-möten? Man behöver inte ha några byxor på sig...

Min älskling bryggde kaffe till oss innan han gick till jobbet, så här sitter jag med en kopp (med mycket mjölk!) framför datorn. Kl 9.30 ska jag till katolska kyrkan här och snacka med prästen om vår framtida vigsel. Anthony är ju inte katolik och har inga planer att bli det, så vi får se vad prästen säger... 

I en fin kopp som vi fick i förlovningspresent från Emelie och Roland!

Pooltime!

Tro det eller ej! Vi jobbade båda från kl 9-16! Jag fick ganska mycket gjort, men har mycket kvar så klart.

Efter vårt flit belönade vi oss med att gå till klubbhuset, Anthony gymmade och jag simmade 20 längder (1 längd = fram och tillbaka). Sedan unnade jag mig att sitta i solen och spela Candy Crush... I'm hooked! 

Utsikten vid ingången till poolområdet! 

Motionsimbassängen - undrar hur lång den är? 

Naffe njuter!! Blev en smula brun på köpet också! 

I den byggnaden ligger gymmet! 

Äventyrsbadet var ganska tomt idag då det inte var så varmt (bara 28 grader)! 

Måste... Jobba...

Nu när mitt e-learning projekt har börjat har jag sådan ångest. Haha, typiskt när jag väl fått ett jobb så har jag jobbångest! Uppdraget består alltså av att sätta ihop en e-utbildning för farmacevter på apotek. Utbildningen består av tre lektioner, fallbeskrivningar (Agda, 75 år har allergi t.ex.), kunskapsfrågor, sluttest och källor för fördjupning. Och allt detta ska vara klart för faktagranskning 30 oktober. Dessutom har jag ett skypemöte med min kontaktperson nästa tisdag. STRESS! Haha, så gick det med att ligga vid poolen... 

Idag har jag i alla fall tvättat, skicka brev och handlat lite fler gröna växter. Allt för att slippa jobba, haha.

Sitter framför datorn och dricker favoriten San Pellegrino!

Produktiv dag!

Klockan 7 vaknade jag och Anthony och käkade frukost tillsammans. Han käkade ägg, avocado och rostat bröd och jag käkade havregrynsgröt, hehe. Sedan gjorde vi oss i ordning framför varsitt handfat. Det kändes lite mysigt. Sedan åkte jag på en intervju på Walgreens huvudkonto! Det var lite nervöst, men den här pharmacy district managern var också väldigt trevlig. Han har anställt utländska farmacevter förr och har haft bra erfarenheter av det. Han ställde dock lite tuffa frågor, men jag hoppas jag gav bra svar. Han blev också väldigt positiv överraskad över att jag siktar på att bli pharmacy manager, det är tydligen inte många som vill eller vågar bli det. Så jag hoppas det ger mig pluspoäng...

Sedan åkte jag och tog fingeravtryck för min Internship License Application och slutligen till Board of Pharmacy för att lämna in min application. Puh! Vem sade att jag bara sitter hemma och gör ingenting? Jag önskar att jag kunde ligga och slappa vid poolen, men vem har tid med det?

Såhär såg ingången till Board of Pharmacy - massa betong och lite grönt här och där!

En trött men glad tjej som fått mycket gjort idag!

Har köpt ett fint födelsedagskort till Riccardos systerson som bor i Italien! Skrev till och med på italienska! Hoppas han blir glad! 

Driver license - check!

Jag är en glad tjej idag för jag har tagit körkort! Jag var så nervös, fast jag gjort det förut! När jag var student här tog jag körkortet, gjorde provet, körde upp och hela faderullan. Men då hade jag inget personnummer så jag fick aldrig själva kortet, så mitt preliminära körkort gick ut. Nu ska jag äntligen snart få det riktiga körkortet i handen!

Uppkörningen gick ok. Jag var väldigt nervös när jag satt och väntade på inspektören. Det kom ut en stor, afroamerikansk dam i leopardtajts och glittriga, röda naglar. Hon stirrade lite på mig och jag log och sade hej eftersom jag trodde det var en annan som skulle köra upp... Men det var inspektören! Hon bad mig göra säkerhetskontroll på bilen och det var lite osäkert eftersom jag var så nervös. När hon äntligen satte sig i bilen och bad mig starta den, så antog jag att det måste ha gått bra. Sedan klagade hon på att AC:n var för kall, så jag fick stänga av den och svettas resten av uppkörningen. Fick köra lite i ett bostadsområde, byta filer, svänga höger, vänster, backa rakt vid en trottoar. Man fick ha 0 allvarliga fel och 15 småfel och jag hade 7 småfel. Puh! Jag klarade mig i alla fall! Yay!

Kom hem, öppnade massa brev adresserade till mig (känns bra!) och mötte sedan Pauline (Anthonys väns fru) för lunch! Trodde vi skulle luncha lite snabbt, men vi babblade på från kl 13 till kl 17, då hon åkte hem. Pauline är från Kanada och hon träffade sin man Brandon i Las Vegas och flyttade hit för något år sedan! Så hon vet vad jag går igenom just nu. Vi hade mycket att prata om i alla fall!

Nervös tjej som väntar på inspektören vid DMV

Kom hem till massa post: fick bekräftelse på att våra immigration papper är under behandling, fick avtalet från Läkemedelsakademin, svar från Data Bank (så jag kan fixa min internship license) och ett tackkort från vårt wedding venue! 

Jag och Pauline käkade lunch på Pork Belly Grub Shack - gott! Här ser ni pork belly tacos, pork belly banh mi (vietnamesiska mackor) och pork belly rice bowls! 

Före och efter!

Bild från kl 11 då jag kom tillbaks från en 5 km löprunda med en helt okänd tjej som frågade om jag ville springa tillsammans! 

Bild från kl 13 innan jag var på väg till DMV för att göra mitt teoriprov..! 

Klipp klipp

Hej hopp! Har precis varit hos frisören och toppat de slitna topparna, klippt upp lite och tunnat ut. Känns lättare och skönare nu på huvudet. Frisören använde Morrocon schampo och balsam, tycker håret känns väldigt lent och skönt nu. Men kan ju bero på klippningen också. Frisören trodde jag gjort en ombre och tyckte att det var jättesnyggt, haha. Men det är bara jag som vill låta håret vila lite från alla färgningar. 

Annars då? Idag har jag tvättat, hängt tvätt och hjälpt mamma göra äppelkaka. Jag blir trött bara av att tänka på hur mycket jag gör nu när mamma är sjuk. Men ska kanske ta en tupplur... Fast nu kom brorsan och hälsar på! 

Svettig

Är på väg till kyrkan i denna ryssvärme. Underbart att det är så varmt! Men hade hellre legat på en strand istället för att sitta i en varm kyrka. Vad gör man för att göra andra glada?

Idag har jag lunchat lite med pappa, faster och syster. Sedan handlade vi lite på Tornby. Skönt att ha det gjort. Var hos syrran och hjälpte henne stöda lite. Jag diskade och hon dammsög. Det var lördagsnöjet det! Haha, jag är så tråkig. 

Hörs sen, mina vänner.

Svettig!

Ooops...

Råkade radera ett inlägg av misstag. Orkar dock inte skriva om det. Det var något om att jag var så glad för att jag hade så underbara kunder idag. Jag var glad för att Lisa, hennes Fredrik och Linnea hälsade på på apoteket. Jag var även glad för att jag åt världens godaste kardemummabulle. Sedan var det något om hur arg jag var i går kväll...

Haha, jaja, jag bjuder på en töntig bull-bild istället!

Tråkig söndag

Gick upp kl 8 för att följa med pappa och faster till kyrkan. Faster tycker jag borde be mer för min mamma. Ok. Faster är gammal och väldigt religiös, så följa med till kyrkan ibland är väl det minsta jag kan göra för henne.

Kom hem kl 10 och gick och lade mig igen. Sofie ville åka och bada men när jag väl såg hennes meddelande hade hon redan åkt iväg med familjen. Jaha, somnade om igen. Vaknade kl 12 och käkade lunch med familjen. Sedan har jag städat mitt rum, håller på och tvättar massa lakan och strykt gardiner som syrran ska få. Riktigt tråksöndag alltså. 

Nu är hela familjen hos syrran så jag fick lite egentid. Gjorde en god smoothie på hallon, blåbär, vaniljsocker och lite honung. Mmm! Sedan satte jag mig på min solstol i trädgården och lapar lite sol medan jag väntar på tvätten. Livet är inte så dumt egentligen. 

Jag känner mig själv. Får jag ingen egentid kan jag lätt bli kinkig. Nu känns plötsligt allt bättre. 

Min goda bärsmoothie! 

Dagens: bikinitopp från H&M och shorts från USA. Syns att jag käkat lite väl många brownies...

Stark

Idag kände jag mig stark. Anthony ringde och väckte mig, vi skypeade lite och han fick mig att känna mig som världens vackraste och muntrade verkligen upp mig. Thanks love. Mamma kände sig lite bättre idag, ingen feber längre bara lite hängig. När jag pussade mamma och pappa god morgon på morgonen kändes det som nattens mörka tankar bara var en dålig mardröm.

På jobbet var min kollega Bettan så gullig och det är en lättnad att jobba med någon som känner mig bra och som kan muntra upp mig genom att prata lite om allt mellan himmel och jord. Detsamma gäller de vänner som hört av sig och pratar om annat. Ibland orkar jag bara inte älta om min mamma och cancer. Skönt att tänka på annat.

Efter jobbet cyklade jag hem i ÖSREGN! Det droppade från hela mig när jag klev in genom dörren.  I kväll käkade familjen blåmusslor och efter middagen cyklade jag över till syrran och lämnade lite grejer från apoteket. Lekte lite med duktiga älsklingen Leon och sedan badade vi honom. Älskar quality time med syrran och Leon.

Nu ska jag sova. Bara fredag och lördag kvar nu... Kom igen!

Just idag är jag stark! Kände mig snygg också, haha. Jadesmycke från 

Anthonys mamma, t-shirt från Calvin Klein och jeans från H&M!

Bästa dagen!

Har bokat den där hälsokontrollen för visumet i Göteborg istället för Stockholm och sparar massa tid och typ 800 kr! Har käkat massa tårta idag igen (Viktoria denna gång)! Ska köpa med mig sushi och ha myskväll med syrran och Leon efter jobbet! Bra dag!

Och jag har en bra hårdag idag!