2013-06-26

30 min core + 20 min löpband

Hej vänner! Vilken regnig och tråkig dag. Efter jobbet gick jag på 30 minuters galet jobbig core-pass med underbara Sanna! Hon är för härlig som person men fan vad jobbig hon är som instruktör. Gick runt och såg till så att ingen fuskade... Får se om jag kan skratta eller anstränga magmusklerna imorn...

Efter core var det ett tag till min buss gick så jag ställde mig på löpbandet i 20 min och sprang tills svetten lackade. Röd som en tomat gick jag till bussen, nöjd med mig själv!

Fräsch innan träningen...

Tomt och skönt på gymmet! 

No comments: