Tisdag: 30 min på löpbandet + pyttelite gym
Onsdag: Power Yoga 55 min
Torsdag-Måndag: Linköping - vårrullar, sprit och tårta...
= 3 gånger per vecka = Bra Naffe!
Denna vecka:
Tisdag: BT 55 min
Onsdag: Power Yoga 55 min
Torsdag: Pump it 55 min (planerat)
Fredag: bakisdag
Lördag: gym (planerat)
Söndag: BT 75 min (planerat)
= 5 gånger per vecka = Jättebra Naffe! (Om jag följer planeringen...)
Halfway there...
No comments:
Post a Comment