Min fredag

Ja, min fredag var inte särskilt upphetsande. Det var relativt mycket att göra för att vara en fredag med snöstorm. Mycket Systembolaget-påsar och Viagra... Inte för min del dock. Jobbade 10-19, käkade lunch, käkade mellanmål och tränade 19-20. Idag blev det 30 minuters intensiv calorie burner-program istället för intervallträning på crosstrainern. Grymt! Svettades ymnigt.

Har käkat en lätt middag, duschat och hoppat i säng. I morgon jobbar jag 10-14 och sedan blir det lite gymmande. Hard work work (någon som kommer ihåg den reklamen?).

Hoppas ni får en härlig helg, mina vänner!

Knäcke med saltrulle till mellis och potatis, lax med grönsakstäcke och hollandaise
till middag! Mmm, jag älskar hollandaisesås.

Hurtig och svettig Naffe som bränt 300 kalorier!